Игровая зависимость детей: что делать родителям?

Дети и подростки с плохими социальными навыками, низкой самооценкой, скучающие и одинокие, а также с нарушениями обучаемости или расстройствами настроения могут быть более уязвимы к негативным последствиям игр. Общение в онлайн-играх помогает подросткам с низкой самооценкой и/или плохими социальными навыками чувствовать себя в большей безопасности, потому что им не нужно беспокоиться о личных встречах.

ЧТО ДЕЛАЕТ ИГРЫ В ИНТЕРНЕТЕ ЗАВИСИМЫМИ

Многопользовательские онлайн-игры, такие как Everquest, World of Warcraft, Lord of the Rings, Company of Heroes, Guild Wars, Final Fantasy, Call of Duty и Halo 3, требуют от игрока продвижения или «повышения уровня». По мере выполнения задач даются такие награды, как повышенные способности, лучшее снаряжение и специальные навыки, что дает чувство выполненного долга и повышает самооценку. Эти игры включают в себя совместные усилия нескольких человек для выполнения миссии. Отдельные лица принадлежат к кликам или гильдиям, которые представляют собой организованные команды. Чем успешнее человек выполняет определенные задачи, тем более востребованным он становится в качестве члена одной из этих команд. Это удовлетворяет потребность в принадлежности к группе и дает ощущение власти и статуса.

НЕГАТИВНЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ ОНЛАЙН-ИГР

Некоторым детям и подросткам трудно отделить последствия/действия видеоигр от реальности. Игровой персонаж, которого они представляют, не имеет последствий в реальном мире. Так что в реальном мире социальные навыки могут стать еще хуже, что может привести к тревоге и депрессии. Успех в некоторых онлайн-играх часто предполагает овладение антиобщественным поведением, таким как убийства и грабежи. Такое антиобщественное поведение может привести к агрессии и безразличному отношению к человеческой боли и страданиям. По мере того, как подросток все больше и больше вовлекается в эти онлайн-игры, увеличивается отключение от семьи и друзей и повышается уязвимость в установлении онлайн-контактов и отношений.

ПРИЗНАКИ, КОТОРЫЕ ВАШ ПОДРОСТОК МОЖЕТ ЗАВИСИТ ОТ ОНЛАЙН-ИГР

• Лишение сна, в том числе трудности с пробуждением в школу, что приводит к увеличению числа прогулов в школе и дорожно-транспортных происшествий.
• Снижение успеваемости, что может привести к отчислению из школы
• Неудачные попытки уменьшить игровое время
• Увеличение использования стимуляторов, таких как Rock Star и Red Bull
• Повышенные истерики
• Споры/агрессивное поведение с попытками ограничить использование интернета
• Агрессия к внешнему миру
• Выбор играть в онлайн-игры вместо того, чтобы проводить время со сверстниками и семьей
• Агитация/агрессия, когда интернет недоступен для игры
• Потеря следа времени
• Пренебрежение домашними делами, домашним заданием, личной гигиеной и другими увлечениями
• Много говорить об играх и просить поиграть
• Отрицание, рационализация и минимизация количества времени, проведенного за игрой
• Потеря дружбы
• Борьба за власть вокруг домашних заданий
• Фактическое или угрожающее насилие, когда предпринимаются шаги по прекращению игр — это означает, что существует очень серьезная проблема.

Очень важно стараться поддерживать доверительные и поддерживающие отношения с подростком при соблюдении правил в отношении игр. Иногда требуется официальное вмешательство со старшими подростками с привлечением терапевта, чтобы преодолеть отрицание зависимости перед покупкой видео/интернет-игры:

• Проведите семейное собрание, которое предполагает активное слушание, чтобы обсудить игры, использование Интернета и электронные развлечения.
• Имейте план, включающий игры и использование Интернета
• Быть знакомым с игровым контентом, таким как соответствие возрасту и интересам
• Проверьте рейтинги контента и родительские рекомендации игр
• Ввести комендантский час для игр и запретить видеоигры по воскресеньям, праздникам и школьным вечерам.
• Разработать и согласовать последствия несоблюдения правил
• Записать ребенка на внеурочную деятельность, которая отвлечет его от игра и интернета, например на уроки «Актерского мастерства»
• Не разрешайте интернет в спальне
• Читайте об играх и оставляйте комментарии, если вы платите за ежемесячную подписку
• Установите брандмауэры и приобретите программное обеспечение, которое устанавливает ограничения на компьютерные игры.
• Часто проверяйте вместе с подростками, что они делают в Интернете.
• Ищите исследования из независимых источников, а не из игровой индустрии.
• Напомните ребенку, что персонажи онлайн-игр незнакомы

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем отказываться от игр, если у вашего ребенка есть такой медицинский диагноз, как депрессия или синдром Аспергера. Это вмешательство должно быть любящим и заботливым общением между наркоманом, семьей и друзьями, обсуждением того, как его поведение влияет на человека и окружающих его людей. Детям, уже проявляющим антиобщественное поведение, такое как правонарушения, вспышки гнева, прогулы, воровство, проблемы с наркотиками или алкоголем, вообще нельзя разрешать играть в жестокие видеоигры.
Одна из наших обязанностей как родителей состоит в том, чтобы воспитать уравновешенного человека с навыками, необходимыми для достижения успеха во взрослой жизни. Компьютеры стали большой частью нашей жизни. Вот почему жизненно важно помочь нашим детям наладить здоровые отношения с Интернетом.