Почему ваш ребенок гиперактивен?

«Опять ты разбил стекло?» Каждое утро начинается так? Добро пожаловать в клуб гиперактивных детей! Вы попали по адресу. Мы расскажем вам, как вы можете контролировать своего гиперактивного ребенка. Дети с чрезмерно активным мозгом и телом иногда сами создают для себя опасность. В итоге они совершают проделки, которые косвенно вредят им самим. Если оба родителя работают и кто-то еще отвечает за ребенка, гиперактивность создает больше проблем. Эксперты говорят, что гиперактивность — это признак гениальности. Поэтому родители должны научиться превращать гиперактивность своих детей в творчество, не давая им сосредоточиться на разрушительных идеях.

Как узнать, гиперактивен ли ваш ребенок?

Безрассудное поведение и слишком большая активность, вызванная недостатком внимания, определяют гиперактивных детей. Если вы видите, что ваш маленький чемпион никогда не устает и имеет короткий период внимания, значит, он гиперактивен. Некоторые серьезные недостатки гиперактивности следующие:

• Дети никогда не уделяют внимания учебной деятельности.
• Они не могут социализироваться.
• Эти дети неохотно участвуют в групповых мероприятиях.
• Часто они впадают в расстройство или депрессию.

Практические советы по управлению гиперактивным ребенком

Постарайтесь успокоить их:

Знаете ли вы самый простой способ успокоить детей? Попросите их посидеть пять минут подряд. Постепенно увеличивайте это время. Поощряйте их, чтобы им было интересно это делать.

Возьмите их на прогулку:

Чем ближе ваш ребенок к природе, тем спокойнее он себя чувствует. Спокойствие на природе помогает им развязать все узлы и лучше сосредоточиться. Одна прогулка в день избавляет от стресса. Поэтому прогулка не только омолодит тело и разум вашего ребенка. Она поможет и вам.

Измените рацион питания:

Ничто не сравнится с домашней едой. Чистая пища улучшает ваш образ жизни, настроение и общее психическое и физическое состояние, поскольку она не содержит консервантов и искусственных ароматизаторов.

Играйте в игры:

В наше время дети увлечены смартфонами. Покажите им мир за его пределами. Как насчет того, чтобы вернуться в детство и поиграть в оффлайн-игры в помещении? Множество игр, таких как лудо, шахматы, UNO и китайские шашки, ждут вас на полке. Не только занятия в помещении для гиперактивных детей, но и привлечение их к играм на открытом воздухе, таким как настольный теннис, крикет, футбол и бадминтон, также очень важно.

Уделяйте внимание:

Понятно, что вы работающий родитель и не можете уделять все свое внимание ребенку. Поэтому поработайте над этим и установите правильное семейное время. Не оставляйте ребенка без внимания ни на минуту. Причиной гиперактивности у детей часто является недостаток внимания со стороны взрослых. Старайтесь меньше указывать на их ошибки и похлопывать их по спине за маленькие достижения. Приносите позитив!

Составьте расписание:

Расписание помогает людям быть организованными. Устанавливайте распорядок дня для детей с самого раннего возраста. Дисциплина поможет им на каждом этапе жизни.

Как занять гиперактивного ребенка?

Знаете ли вы, почему известные бизнесмены становятся филантропами? Они хотят вложить свои дополнительные активы в какую-то прекрасную социальную работу. Их чрезмерное богатство положительно влияет на общество, и таким образом повышается ценность их бренда. Родители гиперактивных детей должны понимать, что их дети получили больше, чем им требуется. Родители несут ответственность за то, чтобы направить эту энергию в нужное русло. Поэтому поймите, как справиться с гиперактивным ребенком:

Спорт

Люди, связанные со спортом, всегда очень энергичны. Почему бы вам не привлечь своих малышей к занятиям спортом? Будь то крикет, футбол, теннис, бадминтон или любой другой вид спорта по их выбору.

Кемпинг и активный отдых

Поход — это первый шаг к тому, чтобы сделать вашего ребенка самостоятельным. Это отличная инициатива, чтобы познакомить его с природой и реальным миром. Поэтому поощряйте своего ребенка ходить в походы и больше заниматься активным отдыхом. Поскольку у них высокий уровень энергии, это будет для них прекрасным свободным временем.

Искусство и ремесло

Занятие искусством и ремеслом требует терпения. Вы можете использовать для этого время прогулки. Возьмите их с собой в парк и попросите нарисовать все, что они увидят вокруг. Кто знает, может быть, вы откроете в своем ребенке будущего Ван Гога.

Помощь в домашних делах

Первый шаг к формированию самостоятельности вашего ребенка начинается с обращения к нему за помощью в домашних делах. Этот шаг улучшит их навыки управления и поможет им справиться с обязанностями взрослой жизни.

Занятия танцами, актерским мастерством или музыкой

Если направить гиперактивность вашего ребенка на танцы и актерское мастерство, из него могут получиться отличные артисты. Они будут полностью отдавать свою энергию этим занятиям, и гиперактивность не будет доставлять хлопот ни ребенку, ни родителям.

Советы по воспитанию гиперактивного ребенка

Воспитание гиперактивного ребенка иногда представляет собой непростую задачу. Тем не менее, все просто при наличии правильного плана и знаний. Поскольку я уже упоминала о некоторых практических советах по контролю над гиперактивным ребенком, в этой части мы уделим больше внимания «не надо», чем «надо».

Не позволяйте расстройству или вашему ребенку взять над вами верх. Относитесь к любой ситуации с предельным терпением. Я знаю, что иногда становится трудно держать свои нервы в руках. Поэтому больше работайте над этим и никогда не позволяйте своему гневу выходить наружу.

Научите их отсроченному удовлетворению. Когда вы делаете это осторожно, они должны поддаться вашей любви.

Предположим, вы дали им четыре задания. Из них они выполнили три. Проявите гибкость в отношении четвертого задания и поблагодарите их за выполненные задания. Воздержитесь от указания на их ошибки.

Также советую время от времени заглядывать на наш блог, мы каждый день публикуем статьи на актуальные темы: психология работы с детьми, советы будущим актерам, борьба со страхами и многое другое!