В первые месяцы жизни малыш всматривается в мамино лицо, улавливая перемены в её настроении, и пытается повторить улыбку или нахмуренные брови. Хотя слов он пока не понимает, ответ уже рождается: младенец оживляется, задерживает взгляд, двигает губами. Так начинается первый разговор с близким взрослым, где вместо фраз работают выражение лица, голос и прикосновения.

По данным CDC, к двум месяцам большинство младенцев смотрит на лицо взрослого и отвечает улыбкой на обращённую к нему речь, а к четырём может улыбкой привлекать внимание. Однако эти сроки не задают строгого графика для всех малышей.

Почему мимика бывает сдержанной

Если скудная мимика лица ребенка тревожит вас, начните со спокойного наблюдения: сдержанность часто связана с усталостью, незнакомой обстановкой или характером малыша. Один дошкольник открыто выражает радость, другой сначала присматривается и лишь рядом с родителями свободно делится переживаниями.

Внезапную перемену, напротив, игнорировать нельзя. Если одна сторона лица двигается слабее, сын или дочь утратил освоенные реакции либо появились трудности с речью или жеванием, нужно обратиться к врачу. Домашние упражнения при таких нарушениях не заменяют консультацию.

С чего начать родителю

Понаблюдайте за ребёнком в привычной обстановке, не прося специально улыбаться или изображать гримасы. Сравните несколько ситуаций:

• разговор с близким взрослым
• игру с любимой игрушкой
• общение со сверстниками
• встречу с незнакомым человеком

Так вы увидите, когда лицо остаётся скованным, а когда эмоции проявляются свободнее. Обсуждая поведение малыша, называйте чувство, затем объясняйте его причину: «Ты улыбнулся, потому что обрадовался встрече». Так дошкольник свяжет переживание с мимическим выражением.

Упражнения для мимических мышц

На занятиях актёрским мастерством в «Ирбисе» развитие мимики связано с живым сценическим взаимодействием: участники стараются рассмешить партнёра, убедить его, скрыть обиду или передать удивление. Поскольку выражение лица отвечает на происходящее, оно не выглядит заученным.

Дома подойдут три вида упражнений:

1. Для мышц лица. Покажите перед зеркалом героя, который получил подарок или услышал странный шум. Затем поменяйтесь ролями: малыш угадает эмоциональное состояние, после чего объяснит, какие движения мышц подсказали ответ.
2. Для рта и челюсти. Произнесите одну фразу с разным настроением, меняя положение губ, темп, интонацию. Похожие задания используют на занятиях сценической речью, где участники работают над дикцией, артикуляцией, речевым дыханием.
3. Для глаз и губ. Загадайте эмоцию, передав её без голоса и с неподвижными руками. После угадывания обсудите направление взгляда; спросите, почему улыбка выглядела радостной, смущённой или насмешливой.

Такие игры превратят тренировку мимики в эмоциональную активность, а не в соревнование на самую смешную гримасу. Следуя сюжету, малыш сможет свободнее выражать чувства, развивая навыки общения.

Правила домашних занятий

Чтобы упражнения не утомляли малыша:

• занимайтесь, когда он спокоен и готов играть
• показывайте движение сами, не поправляя лицо руками
• чередуйте зеркало с диалогом и короткими сценками
• заканчивайте при боли, сильном напряжении или раздражении

Не добивайтесь точной копии. Лучше спросите, какую эмоцию хотело продемонстрировать чадо, по каким признакам её можно узнать.

Упражнения для разного возраста

С младенцем разговаривайте лицом к лицу, отвечая на улыбку, звук или жест. Дошкольнику предложите сказочные образы и карточки с изображениями эмоций, а школьнику — исследовать характер героя. Подросток уже способен сыграть сцену, в которой слова расходятся с чувствами.

На театральных занятиях в «Ирбисе» задания меняются вместе с возрастом участников. Малыши действуют через игру и воображение, а ребята постарше разбирают мотивы персонажа, следя за реакциями партнёра.

Как оценить результат

Не считайте улыбки и не требуйте яркой реакции по команде. Запишите короткое видео в начале домашних занятий, а спустя время снимите похожую сценку. Сравнивая записи, посмотрите, свободнее ли двигаются мышцы, легче ли сын или дочь распознаёт чужие эмоции, использует ли новые выражения в общении.

Перемены заметны по уместности мимических реакций. Если ребёнок взглядом передаёт интерес, меняя выражение вслед за событием, упражнения приносят пользу.

Занятия в театральной студии Ирбис

Зеркало покажет отдельное движение, но живой партнёр вызовет настоящую реакцию. Поэтому на тренингах в «Ирбисе» мимику участники соединяют с голосом, жестом и сценическим действием. Актёрское мастерство подойдёт вашему ребёнку, если ему интересно проживать разные роли, тогда как сценическая речь позволит поработать с артикуляцией и интонацией.

Запишите сына или дочь на бесплатное пробное занятие. За два-три часа он познакомится с театром, а наставник после встречи даст вам рекомендации для домашних упражнений. Вы увидите, как будущий студиец чувствует себя в группе и реагирует на творческие задания, после чего сможете выбрать подходящее направление.