Как подростку выработать и отстаивать свое мнение

Важно научить вашего ребенка самоутверждаться и выражать свое мнение. Мы хотим воспитать молодых людей, которые могут уверенно делиться своими взглядами и знают, как делать это уважительно.

Как мы можем поощрять наших детей иметь мнение и быть готовыми его высказать?

Знание разницы между мнениями и фактами

Учите и показывайте вашему ребенку, что наши мнения не совпадают с фактами. Давая им язык для использования, такой как «Я думаю… Я чувствую… «Я верю» позволит им высказать свое мнение, не намекая, что это единственная истина. Точно так же в ответ на мнения других они могут использовать утверждения «Я вижу, ты думаешь, что …. Я понимаю, что вы верите …. Я признаю, что вы чувствуете по-другому …’

Различие во мнениях допускается

Одна из причин, по которой дети могут уклоняться от того, чтобы делиться своим мнением, заключается в том, что они не хотят ‘идти против’ мнения хорошего друга. Помогите своему ребенку увидеть, что можно дружить и иметь различия во мнениях. Чем больше ваш ребенок понимает, что ему не обязательно думать, чувствовать и любить то же самое, что и его друзьям, тем более готовым он будет высказать свое истинное мнение. Полезная аналогия здесь — сказать своему ребенку: «если кому-то не нравится фильм, который ты любишь, делает ли это фильм плохим?» У людей могут быть разные мнения об одном и том же фильме, при этом ни один из просмотров не будет правильным или неправильным.

Я чувствую утверждения

Помогите своему ребенку сохранять спокойствие и контролировать себя, когда он выражает мнения или несогласие, используя ‘Утверждения я’. Это помогает нам перейти от агрессивности, грубости и конфронтации к напористости и в то же время уважительности. ‘Я чувствую по-другому и не согласен’ звучит совсем иначе, чем ‘Ты неправ, а я прав’. Научившись определять наши собственные мысли, убеждения и эмоции, мы можем быть уверены, что остаемся уважительными.

Практикуйтесь в высказывании мнения

Ваш ребенок будет неохотно делиться своими мыслями и взглядами, если его не поощрять и положительно не поддерживать, когда он это делает. Есть простые способы, которыми вы можете поощрять их иметь свое мнение с раннего возраста. Спрашивая: «Вы бы предпочли …?’ вопросы — это забавный способ показать им, что различие во мнениях полезно и приветствуется. ‘Вы бы предпочли домашнего дракона или динозавра?’ Вся семья может присоединиться, моделируя, как обосновать вашу точку зрения. Для детей старшего возраста это может перейти в ‘Тупики’, вопросы, которые способствуют творческому мышлению, часто без правильного или неправильный ответ. ‘Если я закрашиваю окно, это все еще окно?’.

Время выслушать

Когда ваш ребенок выражает свое мнение или несогласие, научите его, что важно слушать, а также устно отстаивать себя. После того, как они использовали свои «я-утверждения», чтобы выразить свои чувства, они должны предоставить время другому человеку высказаться, а затем активно выслушать его ответ. Они также должны помнить, что есть способы подтвердить ответ, не соглашаясь с ним. Как и многим другим жизненным навыкам, уважительному несогласию и отстаиванию своего мнения лучше всего научиться с помощью моделирования. Используйте любую возможность, чтобы показать своему ребенку, как вы активно применяете эти подходы на практике, будьте готовы признавать ошибки и рефлексировать, когда у вас что-то получается не совсем правильно!

В нашей театральной студии «Ирбис» преподаватели уверены, что развитие уверенности в себе и умение отстаивать свое мнение являются одними из ключевых навыков необходимых в жизни. Поэтому приглашаем детей от 4 до 16 лет на занятия по «Актерскому мастерству», где научим правильному построению диалогу с собеседником и отстаиванию своего мнения.